Treningstider BjørnslettaHusebyRuseløkkaSagene Mandag 17:30 - 18:30Bjørnsletta barn hvitt-gult belteBjørnslettaInstruktører: Syver Aas-Bakke, Annabel Gundersen Heltne 18:30 - 20:00Bjørnsletta barn/ungdom grønt-blått belteBjørnslettaInstruktører: Syver Aas-Bakke, Annabel Gundersen Heltne 20:00 - 21:30Bjørnsletta Rødt og sort belteBjørnslettaInstruktører: Arne Martin Vik Tirsdag 20:00 - 21:30Bjørnsletta ungdom/voksne hvitt-sortbelteBjørnslettaInstruktører: Arne Martin Vik Onsdag 18:30 - 19:30Bjørnsletta Barne- og UngdomssparringBjørnslettaInstruktører: Arne Martin Vik, Helene Semb, Conrad Leren Hamang 18:30 - 19:30KonkurransemønsterBjørnslettaInstruktører: Annabel Gundersen Heltne, Syver Aas-Bakke 19:30 - 21:00Bjørnsletta VoksensparringBjørnslettaInstruktører: Arne Martin Vik, Helene Semb Torsdag 18:00 - 19:30Bjørnsletta ungdom/voksne hvitt-blått belteBjørnslettaInstruktører: Magnus Vegard Nilsen, Claire Czternasty Hembre 19:30 - 21:00Bjørnsletta Teoriparti rødt belteBjørnslettaInstruktører: Jens Petter Kvale Hamang, Christian Boye Semb
