Forside | Christiania Taekwon-Do Klubb

Treningstider i klubben

Mandag

17:30 - 18:30

Bjørnsletta barn hvitt-gult belte

Instruktører:

Syver Aas-Bakke, Annabel Gundersen Heltne, Arin Blekastad, Lycke Marie Selvik, Leif-Hector Nigel Bjørgo

18:30 - 20:00

Bjørnsletta barn/ungdom grønt-blått belte

Instruktører:

Syver Aas-Bakke, Annabel Gundersen Heltne

20:00 - 21:30

Bjørnsletta Rødt og sort belte

Instruktører:

Arne Martin Vik

Tirsdag

20:00 - 21:30

Bjørnsletta ungdom/voksne hvitt-sortbelte

Instruktører:

Arne Martin Vik, Magnus Vegard Nilsen, Syver Aas-Bakke

Onsdag

18:30 - 19:30

Bjørnsletta Barne- og Ungdomssparring

Instruktører:

Arne Martin Vik, Helene Semb, Conrad Leren Hamang

18:30 - 19:30

Konkurransemønster

Instruktører:

Annabel Gundersen Heltne, Syver Aas-Bakke

19:30 - 21:00

Bjørnsletta Voksensparring

Instruktører:

Arne Martin Vik, Helene Semb

Torsdag

19:30 - 21:00

Graderingsrettet trening grønt, blått, rødt og sort

Instruktører:

Jens Petter Kvale Hamang, Christian Boye Semb

Fredag

17:00 - 21:00

Fritrening (egentrening)

Instruktører:

Arne Martin Vik

Nyheter

se alle nyheter

Tidsskjema sparringsseminar og invitasjon til middag

Da er tidsskjema for sparringsseminaret klart.

Vi inviterer også til middag på kvelden. Se vedlagt…

3. august 2026

Les mer

dommerkurs

Dommerkurs i Oslo

Camilla Rolstad holder dommerkurs i Oslo. Teori lørdag 19. september og praksis på Østlandscup 3 i Bærum lørdag 17. oktober.

26. juli 2026

Les mer

Fritidskort Oslo kommune

Nå kan du betale treningsavgift med fritidskort

Christiania Taekwon-Do klubb er registrert som…

22. juli 2026

Les mer

Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?
Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no