Treningstider

Treningstider vår 2020

Oppdatert: 03-01-2018

Søk: Skriv inn stikkord, eks. "barn tirs" for barneparti på tirsdager.

Sted	Parti	Dag	Tid	Varighet	Type trening	Instruktør	Grad

Bjørnsletta skole	Ungdom og voksne 12+ år	Mandag	18:00-19:30	1:30	Pensum	Magnus Nilsen 3. dan	Nybegynnere, hvitt, gult, grønt, blått, og rødt belte
Bjørnsletta skole	Ungdom og voksne	Mandag	19:30-21:00	1:30	Pensum	Master Hallgeir Betele 7.dan	Rødt og sort belte
Bjørnsletta skole	Barn 7-12 år (kadetter)	Onsdag	18:00-19:00	1:00	Barnesparring (med vest)	Arne Martin Vik 3.dan, Thomas Heyeraas 1. Dan	hvitt, gult, grønt og blått belte
Bjørnsletta skole	Ungdom Fra fylt 13 år-19 år	Onsdag	19:00-20:00	1:00	Sparringstrening	Arne Martin Vik 3.dan, Thomas Heyeraas 1. Dan	hvitt, gult, grønt, blått, rødt belte
Bjørnsletta skole	Ungdom og voksne 20+ år	Onsdag	20:00-21:30	1:30	Sparringsrelatert pensumtrening	Arne Martin Vik 3.dan, Thomas Heyeraas 1. Dan	hvitt, gult, grønt, blått, rødt og sort belte.
Bjørnsletta skole	Voksne16+ år	Onsdag	16:00-18:00	2:00	Egentrening (voksne)	Egentrening (voksne)	Fra gult belte
Bjørnsletta skole	Barn 7-12 år	Tirsdag	17:00-18:00	1:00	Pensum	Syver Aas Bakke 1. dan	Nybegynnere, hvitt og gult belte
Bjørnsletta skole	Barn og ungdom	Tirsdag	18:00-19:30	1:30	Pensum	Syver Aas Bakke 1. dan	Grønt og blått belte
Bjørnsletta skole	Ungdom og voksne 12+ år	Tirsdag	19:30-21:00	1:30	Pensum (mønster og teori)	Christian Semb 2.dan, Jens Petter Hamang 2.dan	Rødt og sort belte
Bjørnsletta skole	Voksne 16+ år	Torsdag	19:30-21:00	01:30	Pensum	Master Hallgeir Betele 7.dan	Nybegynner, hvitt, gult, grønt, blått, rødt og sort belte
Bjørnsletta skole	Voksne 16+ år	Torsdag	19:00-22:00	3:00	Egentrening	Egentrening	Fra gult belte
Majorstuen skole	Barn 7-12 år	Mandag	17:00-18:00	1:00	Pensum Uavklart når vi kan begynne	Thorstein Hreggvidson Harstad 1.dan	Nybegynnere, hvitt, gult, grønt, blått belte
Huseby skole	Voksne 16+ år	Mandag	17:00-19:00	01:00	Egentrening (voksne)	Egentrening (voksne)	Fra gult belte
Huseby skole	Voksne 16+ år	Onsdag	19:00-20:30	1:30	Egentrening (voksne)	Egentrening (voksne)	Fra gult belte
Huseby skole	Barn 7-12 år	Tirsdag	18:00-19:15	1:15	Pensum for barn og ungdom	Stian Omli 1.dan	Nybegynner, hvitt belte, gult belte
Huseby skole	Barn 7-12 år	Torsdag	18:00-18:45	00:45	Nybegynnere	Sebastian Sønsteby 1. dan	Hvitt belte
Huseby skole	Barn 7-12 år	Torsdag	18:45-19:30	00:45	Pensum for barn og ungdom	Sebastian Sønsteby 1. dan	Gult belte
Huseby skole	Barn og ungdom 12-16 år	Torsdag	19:30-20:30	1:00	Pensum for barn og ungdom	Sebastian Sønsteby 1. dan	Grønt, blått og rødt belte
Sagene skole	Barn 7-12 år	Torsdag	18:00-19:00	1:00	Nybegynnere, videregående	Tom Olsen 3.Dan, Geir Simonsen 2.Dan	Nybegynner, hvitt og gult belte
Sagene skole	Barn 7-12 år	Torsdag	19:00-20:30	1:00	Pensum	Tom Olsen 3.Dan, Geir Simonsen 2.Dan	Grønt, blått og rødt belte. Kl 20:00 - 20:30 kun for rødt belte
Vulkan	Ungdom og voksne	Torsdag	19:00-20:00	1:00	Pensum	Martin Kaasgaard 1.dan, Jørgen Karlstrøm 1.dan	Nybegynner, hvitt, gult, grønt, blått, rødt og sort belte